Znaleziono 2 wyniki
- 03 sie 2016, 14:34
- Forum: Boks
- Temat: Trening kondycyjny
- Odpowiedzi: 103
- Odsłony: 58806
Re: Trening kondycyjny
mimo ze mam technike i sile to kondycha u mnie leży kompletnie, będe musiał nad tym popracować fajny filmik
- 03 sie 2016, 14:34
- Forum: Boks
- Temat: Trening na gruszce
- Odpowiedzi: 2
- Odsłony: 3696
Re: Trening na gruszce
Gruszka jest dobra jeśli chcesz poprawić swoją koncentrację, ja gdy zaczynałem miałem miałem problemy żeby sie skoncentrować po okołu 4 miesiącach pracując na gruszce jestem skupiony i lepiej mi sie sparuje, polecam ;D