Znaleziono 2 wyniki

autor: Dietetyk66
10 wrz 2017, 14:36
Forum: Kulturystyka
Temat: Przyczyny kontuzji barków
Odpowiedzi: 163
Odsłony: 32986

Re: Przyczyny kontuzji barków

Ja miałem notoryczne problemy z barkami i okazało się, że mam zwyrodnienie stawowe. Lekarz polecił lekkie ćwiczenia i teraz muszę bardzo uważać na przeciążenia.
autor: Dietetyk66
10 wrz 2017, 14:29
Forum: Kulturystyka
Temat: A może zamiast ćwiczeń ...
Odpowiedzi: 161
Odsłony: 23900

Re: A może zamiast ćwiczeń ...

W budowie formy nie ma pójścia "na łatwiznę". Zazwyczaj kończy się kalectwem. Suplementy ok, ale wszystko z głową.

Wyszukiwanie zaawansowane