Znaleziono 607 wyników
- 09 lip 2017, 11:37
- Forum: Fitness
- Temat: Pushups czyli pompki
- Odpowiedzi: 14
- Odsłony: 10140
Re: Pushups czyli pompki
Wiadomo który rodzaj jest najbardziej skuteczny jeżeli chodzi o budowanie mięśni? To zależy, od tego, jakie mięśnie chcemy budować i od indywidualnych predyspozycji ćwiczącego. Zasadniczo jednak pompki nie są od budowania, tylko od trenowania, przez co jednak chcąc niechcąc się buduje. Ale do budow...
- 09 lip 2017, 11:35
- Forum: Fitness
- Temat: Pushups czyli pompki
- Odpowiedzi: 14
- Odsłony: 10140
Re: Pushups czyli pompki
Ciekawy artykuł na temat pompek wykonywanych na pięściach (kostkach) Zmiana sposoby opierania naszego ciała wpływa na nas dwojako. Po pierwsze zmienia się napięcie wytwarzane na nadgarstek, a po drugie angażowane są nieco inne partie mięśni klatki piersiowej. Niektóre osoby odczuwają ból w nadgarstk...
- 09 lip 2017, 11:22
- Forum: Kolarstwo
- Temat: Tour de France 2017
- Odpowiedzi: 9
- Odsłony: 5978
Re: Tour de France 2017
Dzisiaj zapowiada się najtrudniejszy dzień wyścigu. A tak sobie przeczytałem, że wczoraj Michał Kwiatkowski prowadząc peleton pracował nad tym, żeby nie doszło do zmian w czołówce klasyfikacji generalnej, które miałyby stanowić zagrożenie dla Froome'a czyli lidera jego zespołu. Za to Froome mu podzi...
- 09 lip 2017, 11:12
- Forum: Turnieje sportowe i ciekawe walki
- Temat: Mistrzostwa Świata Shinkyokushin 2021 w Polsce!
- Odpowiedzi: 153
- Odsłony: 18913
Re: Mistrzostwa Świata Shinkyokushin 2021 w Polsce!
Takie wydarzenia w dużej mierze finansowane są przez kluby i związki sportowe, a te z kolei kasę czerpią ze składek klubowiczów. Duży udział w finansowaniu mają też sponsorzy jeśli uda się takowych znaleźć (a myślę, że na MŚ powinno się udać). No i jakiś element przeważnie dokłada samorząd. Bo państ...
- 09 lip 2017, 11:08
- Forum: Diety
- Temat: Aplikacja licząca kalorie
- Odpowiedzi: 12
- Odsłony: 10501
Re: Aplikacja licząca kalorie
Nie bardzo rozumiem pytanie. Jeżeli chodzi o to, czy zadane przez Jowita86 ćwiczenia mają sens, to oczywiście mają. Jeśli jednak wątpliwości został poddany sens tej dyskusji, to ten cytowany przeze mnie post tego sensu mu nie dodaje.
- 09 lip 2017, 11:04
- Forum: Bieganie
- Temat: Polka ustanowiła rekord świata w biegu 24-godzinnym
- Odpowiedzi: 82
- Odsłony: 13921
Re: Polka ustanowiła rekord świata w biegu 24-godzinnym
Samo przebiegnięcie takiego dystansu to jest hardcor. Czas ma tutaj drugorzędne znaczenie. Ale faktycznie utrzymanie takiej prędkości na tak długim dystansie wydaje się być cokolwiek niewiarygodne.
- 09 lip 2017, 10:59
- Forum: Diety
- Temat: O pewnej reklamie browaru
- Odpowiedzi: 92
- Odsłony: 27409
- 06 lip 2017, 16:06
- Forum: Diety
- Temat: O pewnej reklamie browaru
- Odpowiedzi: 92
- Odsłony: 27409
Re: O pewnej reklamie browaru
Piwo jest bardzo zdrowe dla prawidłowej pracy nerek. W ostatnio przeprowadzonych badaniach dowiedziono, że piwo jest bardzo dobre dla nerek. Udowodniono, że butelka piwo zmniejsza wystąpienie kamieni nerkowych, aż o 40%. Naukowcy dowiedli, że związki znajdujące się w piwie skutecznie obniżają pozio...
- 02 lip 2017, 04:50
- Forum: MMA
- Temat: "ABW chciała zwerbować Mameda Khalidova"
- Odpowiedzi: 4
- Odsłony: 4751
Re: "ABW chciała zwerbować Mameda Khalidova"
Jeśli to prawda (a wcale bym się nie zdziwił), to raczej jego kariera dobiega końca.
- 02 lip 2017, 04:48
- Forum: Turnieje sportowe i ciekawe walki
- Temat: Kontrowersyjny knock out i zemsta kibiców
- Odpowiedzi: 85
- Odsłony: 47063
Re: Kontrowersyjny knock out i zemsta kibiców
Ciekawe, jaka za to jest przewidziana odpowiedzialność.