Suplementy dla sportowców
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 938
- Rejestracja: 03 gru 2020, 23:32
- Podziękował: 1 raz
- Otrzymał podziekowań: 1 raz
Suplementy dla sportowców
Czy wiecie jak działają suple przedtreningowe? Chciałbym jakoś wzmocnić swój organizm przed ćwiczeniami na siłowni i boksem. Myślę, że warto wspierać działanie organizmu, a słyszałem, że są to naturalne suplementy, bezpieczne dla zdrowia.
- JerzyKalibabka
- Posty: 19
- Rejestracja: 14 wrz 2022, 14:00
Re: Suplementy dla sportowców
Najlepiej stawiać na izolat białka i kreatynę. To są moim zdaniem najlepsze suplementy!!!
________________________________________________________________
Prace magisterskie z Informatyki
________________________________________________________________
Prace magisterskie z Informatyki
- Undertaker
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 53
- Rejestracja: 15 wrz 2022, 09:10
Re: Suplementy dla sportowców
Ja najbardziej lubię kreatynę. Ona jest w moim przekonaniu doskonała.
_____________________________
Prace magisterskie
_____________________________
Prace magisterskie
- EdwardBlanca
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 256
- Rejestracja: 14 wrz 2022, 16:20
Re: Suplementy dla sportowców
Ja tam wolę SARM-y. Teraz to jest najlepsza suplementacja.
_______________________________________
Prace magisterskie - Politechnika
_______________________________________
Prace magisterskie - Politechnika
Re: Suplementy dla sportowców
Z tego, co się orientuję, to bardzo ważna jest również witamina d dla sportowców. Czy potraficie powiedzieć, ile wynosi Wasze dzienne zapotrzebowanie na tą witaminę? czy pokrywacie je dietą czy suplementacją?
Re: Suplementy dla sportowców
Może warto skonsultować branie różnych suplementów z osobą, która się na tym zna
- bayer.yvonne
- Posty: 4
- Rejestracja: 23 wrz 2023, 14:38
Re: Suplementy dla sportowców
Kreatyna to najskuteczniejszy na świecie suplement do dodawania masy mięśniowej. Wykazano, że przyjmowanie go przez zaledwie 5–7 dni znacznie zwiększa beztłuszczową masę ciała i wielkość mięśni. Ten początkowy wzrost jest spowodowany wzrostem zawartości wody w Twoich mięśniach. Zastanawiam się nad takim suplementem diety. Wiele więcej informacji znalazłam tutaj - https://www.bcaa.pl/kreatyna/
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 3097
- Rejestracja: 31 paź 2019, 14:55
- Otrzymał podziekowań: 1 raz
Re: Suplementy dla sportowców
Witam, co sądzicie o inwesttowaniu w naturalne suplementy? Z chęcią poznam wasze opinie i wskazówki, ponieważ ważne est dl amnie tto, by stosować naturalne środki. Co myślicie o tym https://mothersprotect.com/products/ashwagandha ? Zachecam do dyskusji i komentowania, pozdrawiam.
- maggio.kory
- Posty: 4
- Rejestracja: 27 wrz 2023, 13:54
Re: Suplementy dla sportowców
Moim zdaniem warto przyjmować chrom, magnez i potas. W sieci znalazłam te suplementy - https://essensey.com/pl/mineraly/potas- ... ensey.html. Potas to jeden z najważniejszych składników mineralnych w ludzkim ciele, odpowiadający za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mięśniowego i sercowo-naczyniowego. To właśnie dzięki niemu komórki organizmu są w stanie przekazywać sobie impulsy elektryczne, wpływając tym samym na pracę mięśni, w tym serca.
Re: Suplementy dla sportowców
Osobiście polecam pomyśleć o suplementach i peptydach dostępnych na stronie https://peptides.net.pl/ Sama korzystam z oferty tego sklepu i jestem bardzo zadowolona z otrzymanych produktów. Są to sprawdzone środki posiadające opis zawierający wszelkie potrzebne informacje. Dodatkową zaletą tych oryginalnych peptydów jest ich korzystna cena i szybka wysyłka.