Domowa siłownia. Od czego zacząć?
-
biznesowy12
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 938
- Rejestracja: 03 gru 2020, 23:32
- Podziękował: 1 raz
- Otrzymał podziekowań: 1 raz
Re: Domowa siłownia. Od czego zacząć?
Moim zdaniem przyda Ci się sztanga i talerze do sztangi olimpijskiej, plus jakaś mata, ławeczka i trochę akcesoriów. Ja mam u siebie też lustro, żeby widzieć jak mam ułożone nogi, ręce itd. Przydatny gadżet według mnie.
-
RunningMan
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 1070
- Rejestracja: 14 gru 2018, 15:37
Re: Domowa siłownia. Od czego zacząć?
Jeżeli chodzi o mnie to domową siłownię wyposaż w atlas oraz suwnicę na nogi https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1665.html Z takim zestawem łatwo wyćwiczysz całe ciało i uzyskasz efekty które będą jeszcze lepsze jak połączysz je z dietą. Na pewno ci się uda więc zacznij jak najszybciej i pamiętaj regularne ćwiczenia to podstawa.
Re: Domowa siłownia. Od czego zacząć?
Od czego zacząć? Najlepiej od określenia budżetu oraz znalezienia dobrego sprzętu. Sprawdź sobie tę firmę https://sportsartfitness.pl/ Maja nowoczesny, profesjonalny sprzęt i wydaje mi się że warto mu się bliżej przyjrzeć. Jeśli na poważnie myślisz o sporcie to jednak warto skupić się na sprzęcie dobrej jakości.