Ewa Chodakowska

ODPOWIEDZ
klaudynka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 201
Rejestracja: 08 paź 2015, 11:39
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Ewa Chodakowska

Post autor: klaudynka » 26 paź 2015, 12:56

W ostatnim czasie wielkie zainteresowaniem, zwłaszcza wśród kobiet cieszy się Ewa Chodakowska. Co myślicie o jej treningach? Rzeczywiście są tak skuteczne, czy po prostu osoby, które zaczęły je stosować były w tak kiepskiej kondycji fizycznej, że efekty są szybkie i znaczne?



Dźwiedź
Zaawansowany użytkownik
Posty: 606
Rejestracja: 07 paź 2015, 02:19
Podziękował: 1 raz

Re: Ewa Chodakowska

Post autor: Dźwiedź » 26 paź 2015, 14:17

Moim zdaniem dziewczyna się bardzo dobrze wypromowała (nie tylko wśród kobiet) i po prostu ... jest dobra w te klocki. Nie o skuteczność tutaj chodzi, tylko o motywację. Potrafi zmotywować nawet opornych ludzi do trenowania. A jeszcze jak ktoś będzie mógł się pochwalić, że brał udział w treningu prowadzonym przez taką gwiazdę, to bardzo prawdopodobne, że się wkręci w ten sport.



klaudynka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 201
Rejestracja: 08 paź 2015, 11:39
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Ewa Chodakowska

Post autor: klaudynka » 26 paź 2015, 16:10

Czyli jednym słowem marketing pierwsza klasa?



Basia
Zaawansowany użytkownik
Posty: 45
Rejestracja: 05 paź 2015, 21:45
Lokalizacja: SARZYNA/Podkarpacie

Re: Ewa Chodakowska

Post autor: Basia » 26 paź 2015, 21:51

Miałam jej płytę, przez tydzień trenowałam ale po tym tygodniu dałam sobie spokój. Zależy kto co lubi, ale mnie nie rajcowało pajacowanie przed telewizorem nawet co dwa dni, poprostu znudziło mi się, ale pewnie dlatego, że wolę wyjść na świerze powietrze poćwiczyć lub nawet na siłkę i spotkać przy okazji znajomych niz skakać w miejscu.
Dla początkyjących jest ciężko podołać tym ćwiczeniom, ale po paru treningach daje sie radę, ćwiczenia dają rezulaty sa dobrze dobrane na wszyskie partie miesniowe, ale aby rezultaty było widać trzeba być systematycznym pryznajmniej przez miesiąć i trzymac dietę, lub zminimalizować złe nawyki zywieniowe.



klaudynka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 201
Rejestracja: 08 paź 2015, 11:39
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Ewa Chodakowska

Post autor: klaudynka » 27 paź 2015, 08:41

To prawda, sama jakiś czas z nią ćwiczyłam, ale monotonia treningów mnie zabiła. Mimo, że wybierałam różne treningi to wszystkie były jak dla mnie na jedno kopyto. Jeśli już miałabym coś wybierać, to ćwiczenia z Mel B sam jej styl mówienia powoduje, że treningi są mniej monotonne



klaudynka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 201
Rejestracja: 08 paź 2015, 11:39
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Ewa Chodakowska

Post autor: klaudynka » 13 sty 2016, 11:40

No niby tak, ale z drugiej strony skąd tyle kobiet, które odniosły sukces z Chodakowską? Nie wydaje mi się, żeby wszystkie miały spersonalizowany trening. No chyba, że to kwestia motywacji.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Fitness”