Rodzaje treningów

ODPOWIEDZ
Mistrzu
Posty: 14
Rejestracja: 15 paź 2015, 00:14

Rodzaje treningów

Post autor: Mistrzu » 18 paź 2015, 22:08

W BJJ istnieją dwa rodzaje treningów: sport i vale tudo. Sportowe jiu-jitsu charakteryzujące się walką na chwyty z wyłączeniem kopnięć i uderzeń. Vale tudo, czyli walki z minimum ograniczeń, oprócz chwytów dopuszcza się tu wszelkiego rodzaju uderzenia i kopnięcia. Którą formę wolicie ćwiczyć?












ODPOWIEDZ

Wróć do „Ju Jitsu”