Plan treningowy- 5 km

ODPOWIEDZ
Basia
Zaawansowany użytkownik
Posty: 45
Rejestracja: 05 paź 2015, 21:45
Lokalizacja: SARZYNA/Podkarpacie

Plan treningowy- 5 km

Post autor: Basia » 21 paź 2015, 17:40

Masz małe doświadczenie biegowe lub zaczynasz biegać? Skorzystaj z planu treningowego, który w 10 tygodni przygotuje Cię do pokonania 5 kilometrów na zawodach. Wyznaczenie konkretnego celu zawsze motywuje do działania, nie ma nic lepszego niż start w zawodach!
http://treningbiegacza.pl/plany-trening ... atkujacych

Zródło : http://treningbiegacza.pl/












ODPOWIEDZ

Wróć do „Bieganie”