Suplementy diety
Suplementy diety
Dziewczyny, gdzie zazwyczaj kupujecie suplementy diety? Od kiedy jest zimniej na dworze to gorzej się czuję dlatego myślę o jakiejś kompleksowej suplementacji. Znajoma poleciła mi zakupy w https://www.apteka-leki.pl/ ale jeszcze nigdy nie kupowałam takich rzeczy w internecie. Co o tym myślicie?
Re: Suplementy diety
Ja nie jestem raczej zwolenniczką suplementów diety, ale jeżeli uważasz, że rzeczywiście są Ci potrzebne to dlaczego nie
Ta strona wygląda całkiem w porządku.

Re: Suplementy diety
Ja też zastanawiam się właśnie nad tym aby zacząć jakąś suplementację wspomagającą porost włosów. Sporo informacji na ten temat znalazłem tutaj https://www.zaufane-apteki.pl/blog/leki ... h-317.html . Artykuł wydaje się być rzetelnie napisany, więc może warto spróbować? Co wy o tym sądzicie?
Re: Suplementy diety
A słyszeliście już o czymś takim jak colostrum? Podobno dzięki temu, z zawiera aż 250 aktywnych składników, doskonale działa na odporność i wydolność organizmu. Z tego, co widziałam na stronie https://genactiv.eu/colostrigen-zawiesina, występuje nie tylko w formie tabletek i kapsułek, ale również zawiesiny. Czy ktoś z Was miał okazję próbować? I jak wrażenia?
Re: Suplementy diety
Suplementy diety, jak sama nazwa wskazuje, suplementują dietę, czyli ją uzupełniają, czy to w witaminy, czy w składniki działające np.: przeciwzapalnie. Zaliczamy do nich także zioła, takie jak morwa biała, którą dostaniecie w takich https://www.herbavis.eu/ branżowych punktach. Jeśli mam być szczera, to ja lubię czasem wypić z niej herbatkę, fajnie reguluje cukier. A suplementuję witaminy z grupy B, bo niedobór ich może być groźny.
Re: Suplementy diety
Nie jestem do końca przekonana do suplementów diety, nigdy nie zastąpią po prostu poprawnie skomponowanej diety. Poczytajcie sobie o żywności https://magazynspozywczy.com.pl/ w tym warzywach i owocach, ponieważ to one powinny w menu dominować a nie suplementy
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 338
- Rejestracja: 27 maja 2019, 14:39
Re: Suplementy diety
Leki kupuje zwykle w pobliskiej aptece. A z suplementów używam tylko witaminy D. Stawiam na odpowiednio zbilansowaną i zdrową dietę. Natomiast w domowej apteczce mam m.in. leki przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe, syropy przeciwkaszlowe, maści, spreye i krople do nosa.
Re: Suplementy diety
Wybór obecnie jest bardzo duży, ale może warto poczytać recenzje? Na https://wntt.pl/ dostępne są różne opinie, które mogą ułatwić wybór odpowiedniego suplementu.
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 1046
- Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50
Re: Suplementy diety
Ostatnio trafiłam na ciekawą stronę, an której przeczytałam wiele interesujących rzeczy na temat witaminy D. Tutaj : https://ktomalek.pl/blog/witamina-d-dla ... ienia/w-51 możecie sprawdzić sami. Dowiedziałam się stamtąd, że witamina D bierze również udział w procesie podziału komórek, a jej niedobór może mieć duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale i zdrowie. Warto dbać o jej właściwą, codzienną suplementację