Domowa siłownia. Od czego zacząć?

eminoral77
Posty: 3
Rejestracja: 13 paź 2017, 11:08

Re: Domowa siłownia. Od czego zacząć?

Post autor: eminoral77 » 19 paź 2017, 16:20

drążek najlepszy ze wszystkich cwiczen
---
find out



ede343
Zaawansowany użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 24 lis 2017, 07:38

Re: Domowa siłownia. Od czego zacząć?

Post autor: ede343 » 13 sie 2018, 15:33

Ja w mojej mini siłowni mam sztangę z obciążeniami. Mysle ze to podstawa jak zaczynasz z siłownią domową - daje najwięcej rezultatów; rozbudowa tkanki mięśniowej, spalanie tkanki tłuszczowej. Moją kupiłem na http://fitnessxpress.pl/sztanga-lamana- ... m-fitness/. Jeśli nie wiecie jaką wybrać, to wszystko tam znajdziecie :) fachowy sprzęt



ODPOWIEDZ

Wróć do „Kulturystyka”