Kontuzja?

ODPOWIEDZ
nofka
Posty: 10
Rejestracja: 26 mar 2019, 20:40

Kontuzja?

Post autor: nofka » 17 kwie 2019, 14:43

Niestety nabawiłam się kontuzji i mam przerwę w aktywności. Czy ktoś może z Was również miał taki "stop" i może podpowiedzieć co mogę zrobić by przyśpieszyć powrót do zdrowia? Jakieś porady?



Ksiażkowa
Posty: 12
Rejestracja: 13 kwie 2019, 14:37

Re: Kontuzja?

Post autor: Ksiażkowa » 18 kwie 2019, 11:58

A byłaś u lekarza, masz zaleconą jakąś rechabilitacje? Odżywianie w czasie kontuzji też ma ogromne znaczenie więc poszukaj informacji o tym co należy jeść by wrócić do formy. Na pewno warto skonsultować się ze specjalistą, on doradzi co i jak.



olivia
Posty: 4
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:45

Re: Kontuzja?

Post autor: olivia » 05 maja 2019, 20:46

Kontuzja to absolutnie najgorsze co może spotkać osobę, która jest bardzo aktywna fizycznie.. Współczuję.



Matt
Zaawansowany użytkownik
Posty: 32
Rejestracja: 16 sie 2017, 09:19

Re: Kontuzja?

Post autor: Matt » 17 lip 2019, 10:50

W razie potrzeb odpowiednią pomoc można znaleźć również na stronie https://www.sport-klinika.pl/. Warto tam zajrzeć jeśli zależy wam na profesjonalnej opiece, szybkiej diagnozie i skutecznym leczeniu.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Dyskusje ogólne”